Respire Sacha
Auteur : Charlène Gros-Piron
Edition : Librinova

Résumé :
Comment réapprendre à vivre après un burn-out ?
Sacha a longtemps ignoré ses envies et ses besoins pour s’occuper des autres, jusqu’au jour où tout a basculé. À force de s’oublier, elle a craqué.
Perdue dans son quotidien, assaillie de doutes et d’angoisses, elle va pourtant retrouver le chemin de la vie, un pas à la fois.
Pour redécouvrir celle qu’elle est, pour se relier à son corps et à ses aspirations, elle sera aidée de son compagnon Neil, de sa cousine Natasha, ainsi que du prêtre de sa paroisse.
Elle est pourtant loin d’imaginer tout ce que cette reconstruction va lui apporter…
Et si cette épreuve était une chance d’enfin se réaliser ?

Mon avis : Un roman Feel Good à découvrir ! Un roman d’une douceur inattendue étant donné le sujet abordé dans ce livre. Je ne m’attendais pas à découvrir cet univers (méconnu pour ma part) de manière si délicate, et en « vivant » ces étapes par le biais de l’écriture.
L’auteure a su nous plonger au sein du burn out de Sacha; ce personnage éducatrice spécialisée qui s’occupe des autres et s’oublie sur le chemin… Elle a su parfaitement décrire cet abysse dans lequel est plongé Sacha de manière claire et on l’accompagne lors de sa reconstruction.
Cette histoire est tellement touchante, poignante et réelle ! D’ailleurs on sent qu’il y a du vécu dans ce roman pour qu’il soit aussi réaliste, et c’est pour cela qu’il est si attachant. Les personnages secondaires sont également importants dans ce processus de guérison, j’ai adoré Neil et Lucette. J’ai été surprise par le rythme de chapitres courts mais précis et de changements temporels imposés et puis je m’y suis habituée et j’ai tout compte fait apprécié ce rythme qui a participé à la légèreté de la lecture.

Je pense que de nombreuses personnes devraient le découvrir pour comprendre cet état de dépassement de soi et de perte de repères; et surtout de ne pas oublier de penser à soi et savoir prendre soin de sa personne !
Je ne vous en dis pas plus, foncez le découvrir c’est une valeur sûre ! ❤️
Je remercie infiniment Charlène de m’avoir permis de découvrir son roman et d’avoir participé à ce SP !
Note : 9/10
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